Если вы желаете попробовать как можно большее количество блюд разных стран — европейская кухня решит эту задачу. В нее входит огромное множество рецептов, поскольку территория Европы невероятно большая: это и Франция с ее легкими круассанами, и кухня Италии с аппетитной лазаньей, и знаменитый греческий салат с фетой, и испанский суп гаспачо — и еще сотни блюд. Особо полезной называют средиземноморскую кухню, так как в ее основе лежит принцип питания только свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни зачастую применяют в готовке легко усваиваемое организмом оливковое масло.